Я без труда вбегаю на пятый этаж. Легкость во всем!

Убеждён и верю на 100%, что от правильного дыхания очень сильно зависит состояние здоровья человека. Тем более это особенно относится к людям, живущим в регионах с неблагоприятными экологическими условиями, к каковым относится город Усть-Каменогорск, в котором я живу.

Результаты моих занятий уже налицо. Мне 28 сентября исполнилось 59 лет. Живу я на пятом этаже. Поднимался я к своей квартире как все люди, шагая по ступеням. До пятого этажа доходил с небольшой одышкой. Да это и естественно для моих лет. Теперь меня не устраивает пересчитывать каждую ступеньку ногами (а их 77). Я без труда вбегаю на пятый этаж, перепрыгивая через одну ступеньку, не учащая при этом ритма дыхания. Лёгкость чувствуется во всём! Считаю, что это результат занятий по методу «Третье дыхание».

Ещё я заметил, что время вдоха у меня гораздо короче, чем время выдоха. Где бы я ни находился: иду ли я по улице, еду ли в транспорте, нахожусь ли на работе. При спокойной ходьбе у меня вдох на два шага, а выдох на четыре-пять шагов. Этот ритм дыхания у меня получается непроизвольно. Произвольное дыхание тоже изменяется, само переходит на другой ритм. По-другому я уже не могу дышать.

Ещё одно замечание. В последнее время спокойно засыпаю вечером и сплю до утра, до звонка будильника. Чего не было раньше. К пятидесяти годам и далее засыпать стало трудно, да и сон был беспокойный. Мог проснуться среди ночи и в течение часа-полутора бодрствовал по причине невозможности заснуть.

Уверен, что в дальнейшем произойдут ещё более значимые перемены в состоянии моего организма. Недавно приобрел ТДИ-01 «Третье дыхание», это усовершенствованная модель. Проблему восстановления здоровья я для себя уже решил, теперь надо и об его улучшении подумать. Об одном я жалею, что не начал заниматься анаэробным дыханием ещё десять лет назад! Призываю всех, не откладывая на потом приобрести тренажёр ТДИ-01 и приступить к занятиям о методу «Третье дыхание».

Тетерин Владимир Борисович, 59 лет.
e-mail: tvlad48(собака)ya(точка)ru

Читать другие истории исцеления с помощью метода «Третье дыхание»