Аэробное дыхание: результаты превзошли все мои ожидания

Мой опыт применения аэробного дыхания на устройстве ТДИ-01 по времени непродолжителен (всего около 5-и месяцев), но результаты превзошли все мои ожидания.

Мне 41 год. Понятно, не такой уж вроде и возраст. Но признаки «среднего возраста» я уже начал замечать. В литературе встречал также термин «кризис сорокалетних». Думал, всё это не обо мне. Но вот про себя стал замечать, что куда-то делась радость жизни, интерес познания и появилась лень. В молодости неплохо плавал, подтягивался на перекладине 17 раз, любил движение, общение...

Куда это всё стало деваться? Стал замечать, что мне всё чаще хочется просто полежать на диване, посмотреть телевизор. Вкус к жизни пропал, не было никакого задора, куража, стало скучно. Попробовал начать «реабилитацию» своего организма — начал делать зарядку по утрам, попытался подтягиваться (7 раз максимум — позор!). Но быстро уставал и следующую зарядку или разминку всячески оттягивал под «благородным» предлогом. Вот тут — то и стали проявляться признаки кризиса сорокалетних — вроде ещё вся жизнь впереди и жить хочется ярко, а физические возможности уже не те... Да и морально или духовно уже и не хочется ничего. Просто руки опускаются. Был как овощ какой-то. И это при том, что болезней-то никаких нет. Ну, простывал там, бывало, спину «простреливало»... А так — мой диагноз — практически здоров. Казалось бы живи и радуйся, а не получалось. Как-то в Интернете нашел статью об анаэробном дыхании, узнал, где можно приобрести тренажер ТДИ-01 (Лотос тогда уже была довольно известной компанией). Встретил аппарат на «ура», начал заниматься не прерываясь. Помню свои первые впечатления — во время дыхания потел ужасно. А потом долго не мог заснуть — было холодно даже под толстым одеялом. Но примерно через месяц занятий всё пришло в норму, хотя и было пару срывов. Я, наверное, форсировал события, пытаясь сразу достичь всех возможных результатов.

После успешного прохождения 30-ти секундной ПДА я понял, что можно (и нужно!) оздоравливаться, как бы «впрок». Ну, и лучшего средства, чем дыхательный тренажёр ТДИ-01 для этого не было (и нет!). Прозанимавшись на тренажёре чуть более месяца, я перестал пользоваться лифтом, заметно сократилось время ночного сна, питание стало более «чистым», что-ли. То есть на колбасу с пивом даже и не тянуло. Обычно заливал мюсли зелёным чаем и через пять минут съедал тарелочку такой каши. Тогда же начал интересоваться температурой тела. 36.4 — 36.3 — примерно такой результат был. Сейчас ПДА — 59 сек. Температура — 36.2, иногда «прыгает» вниз — до 35.8. Я очень редко прибавляю к ПДА по 1 секунде и просто наслаждаюсь результатами своих занятий на тренажёре (эндогенное дыхание, надеюсь, ещё впереди)!

Более подробно хочу остановиться на нынешнем своём состоянии. В своей книге Фролов, дыхательный аппарат которого помог мне стать более активным, писал про то, что регулярное использование тренажера дает и более весомые результаты. Поэтому я снова «взялся» за подтягивания на перекладине — уже 15 раз и 16-ый не за горами. Кроме этого стал активно интересоваться гибкостью. Всю жизнь был «деревянным» — шпагат, мостик или поза лотоса были для меня недостижимой мечтой даже в молодости. Сейчас я сижу в лотосе (см. фото), может и не совершенство ещё, но для меня это поразительный результат (и я продолжаю совершенствоваться!). Начал заниматься восточными единоборствами. «Крутим» тайцзыцюань четыре раза в неделю по 1,5 часа. По выходным планирую заниматься скалолазанием. Уже пробовал пару раз — мне понравилось. Дело теперь за экипировкой.

Я понимаю, что для кого-то это и не результаты вовсе, да и я считаю всё это лишь промежуточным результатом. Главным достижением для меня является возврат молодости — по крайней мере, по ощущениям. В своей книге Фролов писал об этом. Так вот на своем опыте испытал прилив сил и дополнительной энергии. Ушла лень, появилась активность, интерес к жизни, стало больше свободного времени, которое я трачу на семью, на своего ребёнка (подумываем с женой о втором), на своё развитие. Исчезло ощущение, что мне чего — то уже не успеть, что-то пройдёт мимо. Дыхательный тренажер ТДИ-01 купить следует только для одного этого осознания. Жизнь продолжается и после сорока! Года 4 назад посмотрел художественный фильм «Ямакаси». Очень мне понравилось, как молодые люди лазали по стенам, прыгали и преодолевали препятствия в городских джунглях. Тогда подумалось, что никогда так не смогу уже. Но недавно, гуляя с ребёнком, увидел, как недалеко от нашей детской площадки группа ребят 14-ти −16-ти лет тренируется возле стены стадиона. Подошёл поближе, познакомился и попросил научить меня хотя бы одному финту. Так и начались мои (жаль, нерегулярные) тренировки ещё и по этому виду спорта (если это можно так назвать).

Итак, для чего я всё это рассказываю? А чтобы стало более понятным моё основное достижение: благодаря аэробному дыханию на тренажёре ТДИ-01 у меня появилась энергия жизни.

Я был ленив, мрачен и быстро уставал от любого вида деятельности. Короче — устал от жизни. Сейчас вернулась и жизнь и молодость. Возможно, внешне я не стал выглядеть моложе (пока что), но результаты говорят о том, что молодость возвращается: подтягивания на перекладине 15 раз, сел в позу лотоса, пытаюсь сесть в шпагат, занимаюсь тайчи и на подходе скалолазание. В общем, теперь бодрость в мышцах, свежесть в лёгких и лёгкость в движениях! Чего и всем желаю!

Пимкин Андрей Владимирович, 41 год
e-mail: fratello(собака)fromru(точка)com

Читать другие истории исцеления с помощью метода «Третье дыхание»