Выгляжу и чувствую себя прекрасно!

Уважаемая Галина! В течение длительного времени получаю Ваши рассылки и слежу за развитием Вашего сайта. Мне импонирует Ваша деятельность и гуманная основа Вашего бизнеса.

Мне давно хотелось написать Вам письмо о моем опыте жизни с ТДИ-01. Но, к сожалению, в силу моей занятости никак не получается. Я не практиковала нетрадиционного лечения (травами, другими народными методами), всегда старалась доверять врачам. Но, с появлением в моей жизни ТДИ-01, все изменилось. Хотя лучше начать с самого начала.

Меня задело письмо С. А. Зверева из рассылки № 166, и понравился ответ Ваших специалистов. Поэтому я пишу Вам. Хочу и Вашему оппоненту переслать это письмо. Меня зовут Макарова Ольга Николаевна. Живу в городе Новосибирске. В настоящее время мне 58 лет, получаю пенсию. Ветеран труда. Но я продолжаю работать более 15 лет заместителем генерального директора по экономике и финансам ОАО «СИНАР». Это самое крупное за Уралом и старейшее предприятие по производству и реализации верхней одежды. У нас 1 000 работников, более 20 магазинов фирменной торговли практически во всех крупных городах Сибирского региона, на Урале и в Москве. Годовой оборот превышает 800 млн. руб. Характеристика фирмы позволяет судить об объеме психофизической, эмоциональной и стрессовой нагрузки и ответственности в работе.

Мой рабочий день с 8 утра до 17:30–18:00. Иногда и позже. Практически на здоровье не жаловалась. Наверное, как у всех — обязательные диагнозы — вегето-сосудистая дистония, гипертония, шейный хондроз, головные боли, синдром хронической усталости и периодический «депресняк» после разбора полетов у начальства. Восстанавливала здоровье по привычке — лекарственные препараты, немного массаж, немного отдыха. Нетрадиционное лечение травами и другими народными методами никогда не использовала.

Когда я пережила юбилей 50 лет, стала замечать рост и перепады артериального давления, усиление головных болей и все большую усталость. И мне захотелось изменить свою жизнь, и она действительно изменилась, благодаря моему мужу и... методу «Третье дыхание»!

В 1992–93 годах мой муж Юрий Петрович Курочкин нашел где-то в прессе заметку об изобретении Фроловым дыхательного тренажера. Поскольку он интересовался и занимался всякими методиками оздоровления, в том числе и дыхательными практиками, в частности Пранаямой, то решил более подробно узнать об этом тренажере. И даже где-то нашел рисунок или схему. Сделал свой тренажер из подручных материалов и начал изобретать свои методики. Было лихое время 90-х годов. Фролов нашел какого-то предпринимателя в Казани и тот начал изготавливать эти тренажеры. Представитель или дилер появился в г. Новосибирске и опубликовал рекламу. Это было в 1994–95 году. И вот Юрий приобрел этот аппарат и книгу вместе с ним. В течение 2–3 лет он экспериментировал с методиками дыхания. Сейчас при дыхании на аппарате цикл 60–75 сек. выдох. Поэтому он постоянно меня «агитировал», но я не верила в это. Я уже говорила, что, выбирая между традиционной и нетрадиционной медициной, всегда делала выбор в пользу первой.

Чтобы начать изменения своей жизни, я стала заниматься зарядкой по Норбекову, потом перешла на Око Возрождения и за год сильно продвинулась, сбросила вес и укрепились мышцы. И вот этих планомерных каждодневных занятий мне хватило, чтобы реально и ощутимо понять — систематическая и осознанная практика дает результаты и этих результатов хочется больше.

И с нового года я начала дышать по методу «Третье дыхание» по рекомендациям моего мужа. Мой опыт дыхания — 7 лет ежедневной практики с очень редкими перерывами, а последние три года — вообще перерывов в занятиях не было, стараюсь и в отпуске, и в командировке — в любой обстановке 30–40 минут с утра подышать.

Не буду описывать методику, у нас своя система. Эта система вписывается в мой образ жизни, поэтому дышу только с утра 6:30–7:00 (7:15), хотя рекомендуется, и правильно рекомендуется, вечером. Но не удается.

В 8:00 — на работе. До 18:00 полное погружение в рабочие проблемы. Но после работы стараюсь переключиться и занимаюсь в течение часа зарядкой (Норбеков, Око Возрождения) и три раза в неделю вечером в 19:00 хожу в бассейн — 45 мин. достаточно интенсивного плавания. Только в 20:30–21:00 ужинаю. В 11:00–11:30 ложусь спать. Поэтому вечером перед сном остаются домашние дела, и нет времени на дыхание.

В «дачном сезоне» — суббота и воскресенье работа на даче. И там утром я выполняю свой ежедневный ритуал — дыхание и полный комплекс зарядки в течение полутора–двух часов. Благо, альтернативные методы лечения не устанавливают ограничений на нагрузки.

Что достигнуто за 8 лет:

  1. Основное — я выгляжу лучше и чувствую себя лучше, чем в 50 лет. И это видят и отмечают все мои знакомые и коллеги по работе.
  2. Я вернулась в свой вес в двадцатилетнем возрасте — у меня хранились на даче мои джинсы, которые я тогда сшила, и я в них «влезла», как в молодости. В 50 лет у меня был размер 48–50, сейчас я ношу одежду 44–46 размера.
  3. Жировая прослойка (не говоря о целлюлите на ногах) ушла. Мышечный тонус как в молодости.
  4. Мы с мужем стараемся ежегодно отдыхать в горах — либо летом, либо зимой по 2–3 недели. Я боюсь высоты, и в 50 лет мне было очень тяжело подниматься на обычной туристической прогулке в горы. Два года назад мы отдыхали в Горном Алтае на курорте «Рахмановское озеро» в Казахстане. Каждый день после завтрака мы ходили вдвоем в походы до обеда, семь раз на перевал на высоте 1 600–2 000 метров. Я даже лазила по скалам. Там из отдыхающих молодых никто так много не ходил в горы. Зимой в конце прошлого года мы отдыхали в Белокурихе и там тоже придерживались интенсивного режима нагрузок — каждодневные 4–5 часовые походы по зимнему лесу в горах — это было счастье ощущения своих физических возможностей!
  5. Я избавилась от шейного и поясничного хондроза, который мучил меня с 45 до 50 лет.
  6. Перестала 5 лет назад делать прививки от гриппа и не болею гриппом. Как только появляются любые признаки насморка или температуры, сразу использую альтернативный метод лечения — начинаю дышать на аппарате по 2 раза в день (если в субботу, воскресенье — 3–4 раза в день), как мой муж, но в отличие от него, не признающего никаких лекарств, я принимаю 1–2 таблетки аспирина. И ОРЗ проходит как небольшой насморк в течение 3–4 дней.
  7. Три года назад начала ходить в бассейн, начинала с одного раза в неделю, сейчас три раза в неделю. 45 минут плаваю практически без остановок, только несколько раз «отжимаюсь» у стенки. В бассейне меня называют «энерджайзер» (батарейка в розовом зайце, работающая дольше остальных). При плавании тоже использую особую технику анаэробного дыхания.
  8. Моя практика дыхания проще, и она близка к Вашим рекомендациям, только я во время дыхания не контролирую секунды, а считаю, «медитирую», я это так называю — осознанно и целенаправленно работаю с чакрами и потоками энергии. Средний дыхательный цикл — короткий вдох и длинный выдох в течение 30–40 секунд в зависимости от самочувствия. 20 мл воды всегда в аппарате. Я не стремлюсь к увеличению, у меня нет времени на дополнительные усилия. Мой муж достиг потрясающих результатов. Он разработал целую теорию, и основное в ней, что каждый человек индивидуален и должен найти для себя приемлемую практику в русле общих рекомендаций.
  9. Я практически не применяла лекарств, кроме гипотензивных препаратов и зопиклонов (плохо засыпаю), не использовала рецепты нетрадиционной медицины, применяю БАДЫ, но в дозах, уменьшенных вдвое. В этом году отказалась от приема гипотензивных препаратов после очередного похода в горы. Мы отдыхали на Телецком озере в Горном Алтае, я забыла свое лекарство от давления, а там аптек нет. Вот и бросила. Особых проблем не ощутила. Но от зопиклонов пока не могу отказаться, особенно перед понедельником.
  10. Я не боюсь перемен, если придется оставить работу. Время кризиса. Я работаю на частном предприятии «на хозяина». Он очень хороший человек. Но это работа по найму. Все чистят кадры, в первую очередь под чистку попадают пенсионеры. А я нашла свой путь, у меня много планов. Я бы также хотела помогать людям, как Вы, Галина. Но пока в силу моей занятости я агитирую только ближайших коллег, и я прекрасно понимаю, какое трудное дело Вы делаете.

Cмерть Фролова — это действительно трагическое событие. Я и мой муж считаем подарком судьбы, что он был на встрече с нами, когда-то давно он приезжал в Новосибирск. И это для нас личная потеря. Наша многолетняя практика и достижения доказывают, что лучшим «рецептом» нетрадиционной медицины является ТДИ-01! Эффективность аппарата и метода «Третье дыхание» проверена нами и тысячами людей по всему миру, только каждый человек должен найти свой путь ДАО. Мы отводим центральное место анаэробному дыханию в нашей практике и системе самосовершенствования. Как говорит мой муж: «Мы нашли путь ДАО, а дыхание — это ДАО пути». В практике это дыхание на аппарате. Это действительно Пранаяма для современного человека, особенно для делового и занятого человека, да вообще для обычного человека. Я не говорю о лечении конкретных заболеваний. Ведь люди задумываются о здоровье, как только заболеют — и это хорошо иллюстрируют Ваши рассылки и Ваш сайт. И это действительно так, что только 1–2% интересуются практиками самосовершенствования, когда у них просыпается зов высшего разума и тяга к духовному.

И традиционная и нетрадиционная медицина будут бессильны до тех пор, пока человек не обретет внутреннюю гармонию. А помочь в этом может метод «Третье дыхание»!

Я надеюсь, письмо дойдет до Вас, Галина. Вы можете использовать его в своих рассылках, можете редактировать. Можете давать мой адрес для особо интересующихся людей. Готова для Вас и для Ваших оппонентов и коллег ответить на вопросы и высказать свое мнение и мнение моего мужа и учителя с длительным опытом дыхания по методу «Третье дыхание».

С уважением, Ваша коллега по дыханию Макарова Ольга Николаевна, заместитель генерального директора по экономике и финансам ОАО «СИНАР», кандидат технических наук, доцент.
Имею правительственные и национальные награды в области экономики.

Читать другие истории исцеления с помощью метода «Третье дыхание»